首页 > 养生 > 四季养生 > 正文

多吃7种食物对抗冬季抑郁

文章来源：

字体：大中小

发布时间：2013-12-25 15:04:07

抑郁怎么办? 多吃7种食物对抗冬季抑郁

5、南瓜

南瓜之所以和好心情有关，是因为它富含维生素B6和铁。这两种营养素都能帮助人身体所储存的血糖转变成葡萄糖，葡萄糖正是人脑部惟一的燃料。

所以，南瓜派曾被认为是菜单上“最聪明”的甜点。

5/11 首页上一页 3 4 5 6 7 8 下一页尾页

首页推荐

【异名】生军、黄良、火参、肤如，将军，锦纹大黄，川军，峻（...

中药材图片

热门资讯

健康热帖

资讯热点

王木金肾病中医诊堂联系地址电话

2025-08-27 13:23:44

王氏肾病中医诊所联系电话

2025-08-20 15:45:19

河南老汉自制6门“红衣大炮”抗强拆

2013-12-25 09:40:22

福建泉州：超市收银员“鬼点钞”

2013-12-25 09:37:45

安徽一政府网站现PS照

2013-12-25 09:35:35

内蒙古：新人去领结婚证回家发现是离婚证

2013-12-25 09:29:57

养生爆料

精选图片

点击排行

联系方式

站点：健康资讯网
QQ咨询：
1036565841
QQ邮箱：1036565841@qq.com

备案信息

备案信息
粤ICP备2022097394号

粤公网安备 44090202000592号

.

注意：身体不适时请到医院就诊！勿延误！站内信息准确性不足！仅作爱好者休闲。

Copyright 2006-2014 健康资讯网（www.wmy.com). All rights reserved.