慢性胃炎的预防规则

慢性胃炎预防原则Emr草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

无刺激性，含低纤维质，易于消化，具有足够营养的饮食；少食多餐；进餐时要放松，保持心情痛快。Emr草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

1、消除病因。彻底治疗急性胃炎；戒烟戒酒；避免有刺激性的食物和药物；治疗口腔慢性感染，饮食规律等。Emr草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

2、多吃软食。食用易于消化的食物，尽量减少对胃粘膜的刺激，细嚼慢咽，让牙齿把食品完全磨碎使食品能与胃液充分混合。免用生冷、酸辣和硬质食物。少食多餐，粗粮细做。Emr草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

3、如有营养不良或贫血，应多给蛋类、多食新鲜蔬菜和动物肝脏、肾脏等。Emr草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

4、胃酸过多者，应禁用浓缩肉汤及酸性食物，以免引起胃酸分泌更多，可用牛奶、菜泥、淀粉、面包等，味要平淡，少盐。Emr草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

5、胃酸过少者可给浓肉汤、肉汁，以刺激胃酸的分泌，匡助消化，促进食欲。Emr草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

6、所食食物要新鲜并富于营养，保证有足够的蛋白质、维生素及铁质摄入。按时进食，不暴饮暴食，不吃过冷或过热的食品，不用或少用刺激性调味品如鲜辣粉等。Emr草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

7、节制喝酒，不抽烟，以避免尼古丁对胃粘膜的损害；避免长期服用消炎止痛药，如阿斯匹林及皮质激素类药物等，以减少胃粘膜损害。 Emr草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网