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胃下垂患者的平常看护

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发布时间:2023-04-22 18:30:29

胃下垂患者的平常看护kEf草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

有胃下垂的人,吃完饭后不要剧烈运动,一次饮食不要过饱。切勿暴饮暴食,宜少吃多餐。戒烟酒,禁肥甘、辛辣影响之品,多食易消化、养分丰厚的食物。不要参加剧体力劳动和剧烈活动,特别是进食后。kEf草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

应养成杰出的饮食习惯,守时定量,对体瘦者,应添加养分。应积极参加体育训练,如练气功、打太极拳等。避免胃下垂,还必须坚持达观心情。训练时,可侧重训练腹肌,或许经过添加腹压的方法来避免胃部持续下垂,例如束上宽宽的腰带。 kEf草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网

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