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胃下垂多见于体型较瘦弱、腹肌松弛者。适当地进行体育锻炼,增加肌力,选择有营养、易消化饮食,少食多餐,禁止暴饮暴食,进餐后要平卧一段时间,均有利于恢复。dJP草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
胃下垂的治疗,要以康复锻炼和饮食调节为主。着重锻炼腹肌,可采取仰卧起坐的方法,每日做3~5次,以有累感为止。饮食要少食多餐,选择易消化并营养丰富的食物,如牛奶、鸡蛋等。餐后,应左侧卧或仰卧,休息45分钟至1小时,以减轻胃的负担。尽量减少站立,避免过度劳累。 dJP草医世家|中医健康资讯网_草药网_民间秘方_中药查询网
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